Nouilles Royales

Il y a des mets qui veulent rester seuls, alors que d’autres supportent mal la solitude. Le Bami Goreng, lui, réconcilie tout le monde. Les oeufs couvent le poulet, les nouilles font le lit des crevettes et le chou dorlote les carottes. Une entente parfaitement légère. Royale, en somme.

Ingrédients

Recette chinoise composée de nouilles sautées au wok et accompagné de dés de poulet, de crevettes, d’oeufs et de légumes. Idéal comme plat complet ou en accompagnement.

Conseil de préparation
*

Four à micro-ondes

Pour 400g percer quelques trous dans le film et réchauffer au micro-ondes pendant 5 min à 600 W

1 portion 400g contient:

  • Energie

    2504 Kj 600 Kcal

    30%
    RNJ

  • Matières grasses

    26g

    38%
    RNJ

  • Acides gras saturé

    6,0g

    30%
    RNJ

  • Sucres

    9,6g

    11%
    RNJ

  • Sel

    5,2g

    87%
    RNJ

Par 100g : 626 Kj / 150 Kcal

Données fournies à titre d’information. Se référer à l’emballage pour les dernières valeurs. Existe également en 300g voir données sur l’emballage

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